Lehoo

Ώρα  5 ώρες 44 λεπτά

Σύνολο σημείων 3759

Uploaded 15 Δεκεμβρίου 2014

Recorded Δεκεμβρίου 2014

-
-
917 m
7 m
0
26
52
104,22 χιλιόμετρα

1703 εμφανίσεις, 1 αποθηκεύσεις

κοντά στην περιοχή Ptokhokomíon, West Greece (Greece)

|
δείξτε πρωτότυπο
Ωραία ποδηλασία με αρκετές αναρριχόμενες! Πάτρα - 111 - Καλέντζι - Ελληνικό - Χαλανδρίτσα - Πάτρα. Δεύτερη ποδηλασία δρόμου πάντα, πρώτα με το νέο μου ποδήλατο: Fuji Roubaix One.3 :-D Awesome !!

0,0 k στα 10 μ. - Π. Παπανδρέου. Σημείο συνάντησης για έξοδο από την Πάτρα με το δρόμο 111 προς Καλάβρυτα / Τρίπολη. Σταθερή εύκολη ανύψωση με υψηλό ρυθμό και δίκαιη ταχύτητα.

6,5 χλμ. Στα 75 μ. - Περπατήστε μέσω Thea. Μικρή παράκαμψη από την οδό 111 μέσω των τοπικών δρόμων και του χωριού Thea. Πολύ λιγότερη κίνηση.

9,8χλμ σε 220μ - Οδός 111. Επιστροφή στον κεντρικό δρόμο. Μεγάλο τμήμα με 111 με πολύ λίγες ήπιες ανηφόρες, μακρύτερα επίπεδα μέρη και μερικές γρήγορες κατηφορικές. Μαθαίνοντας σωστές ρυθμίσεις / ρυθμό και πώς να εργάζεστε σε μια ομάδα ...

30,5 χλμ. Σε 350 μ. - Αβραμι, στρίψτε προς Καλέντζι. Αριστερά από τον κεντρικό δρόμο 111 και στους τοπικούς δρόμους προς την Ερυμάνθεια και το Καλέντζι. Πρώτα 4-5k είναι ακόμα αρκετά εύκολο με πολύ ήπια ανάβαση (~ 2%). Αργότερα αρχίζει η πραγματική διασκέδαση :-P 7k με αύξηση + 450m (~ 6,5-7% βαθμού μέσης). Μεγάλη δουλειά για να φτάσετε εκεί :-D

42,5 χλμ. Σε 905 μ. - Καλέντζι, κεντρική πλατεία. Τέλος ... τα πόδια θα μπορούσαν να ξεκουραστούν. Καταπληκτική θέα (δείτε φωτογραφίες) από την κεντρική πλατεία! Μερικοί αξίζουν σνακ, λίγη ξεκούραση, αναπλήρωση νερού και ξεκινήσαμε: δροσερή γρήγορη κάθοδο μέχρι το 111.

54,2 χλμ σε 350 μ. - Πίσω στο 111. Εργασία σε ομάδα (1 λεπτό μπροστά) σε όλη τη διαδρομή από την Ερυμάνθεια, 111 μέχρι να γυρίσει σε άλλη ανάβαση της ημέρας.

66,7k σε 150m - Off 111, ανεβείτε στο Ελληνικό. Πάλι πρώτα ~ 4k είναι αρκετά επίπεδη / ήπια στην άνοδο. Στη συνέχεια ξεκινά η δεύτερη διασκέδαση :-P περίπου 5k με βαθμό 5%. Κατάφερα να φτάσω στο ρυθμό εξουσίας μέχρι το 1/2 της απόστασης ... στη συνέχεια συνέχισα ωραία και αργή με υψηλότερο ρυθμό :-P

76,6 χλμ. Σε 490 μ. - Ελληνικό. Γρήγορο σνακ, φωτογράφηση νέου ποδηλάτου, αναπλήρωση νερού και πίσω στο σπίτι ... Πρώτα μια ωραία κάθοδος ίδιος δρόμος ήρθαμε, τότε ήπιο τμήμα για να Χαλανδρίτσα με μόνο μια απότομη ανάβαση στο χωριό.

86,2 χλμ. Σε 350 μ. - Χαλανδρίτσα. Πολύ λίγες μικρές αναρτήσεις έφυγαν (που αισθάνθηκαν εύκολα μετά το Καλέντζι και το Ελληνικό) και μόνο η κάθοδος έφυγε ...

93,0k στα 250μ - Πάλι πίσω στο 111. Πολύ γρήγορο τμήμα! 60 + km / h! Εξαιρετική διασκέδαση! Μέχρι την Πάτρα

104,2 χλμ. Σε 10 μ. - Βενιζέλου (Entelbeis). Φίνιτο! Μερικές θερμίδες (παγωτά) και καφέ πριν πάτε σπίτι. Θαυμάσια μέρα!

Το επισημαίνω δύσκολο, καθώς ήταν η πρώτη φορά που ήμουν σε θέση να κάνω ~ 5 ώρες με καλό ρυθμό. Μεγάλη βόλτα, υπέροχο ποδήλατο! Την επόμενη φορά τα Καλάβρυτα ...

2 αξιολογήσεις

  • Φωτογραφίες skifun

    skifun 16 Δεκ 2014

    τώρα το κατάλαβα ότι είναι καινούργιο, καλορίζικο λοιπόν και καλές βόλτες

  • Φωτογραφίες Lehoo

    Lehoo 16 Δεκ 2014

    eyxaristw Antoni! Einai fovero!

You can or this trail