manu rinconero

Ώρα  3 ώρες 33 λεπτά

Σύνολο σημείων 1406

Uploaded 10 Δεκεμβρίου 2018

Recorded Δεκεμβρίου 2018

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494 m
9 m
0
4,0
8,0
16,02 χιλιόμετρα

135 εμφανίσεις, 7 αποθηκεύσεις

κοντά στην περιοχή Torre de Benagalbón, Andalucía (España)



Intelligent Benchmark Prediction: IBP 103

Tipo de Ruta: circular de 16 km.
Tipo de Terreno: Pista (30%), Veredas (70%).
Indicada para: Trail running / Senderismo / MTB
Recorrido:
Playa de Benagalbón, Benagalbón, Camino de Antequera, El Valdés, Río Valdés, cauce del Río Benagalbón, Playa de Benagalbón.

Ruta realizada el lunes 2018-12-10. Son 16 km de carrera. Los primeros 4,5 km consisten en una subida muy progresiva por el cauce del río Benagalbón: se produce una ganancia de altitud de unos 150 metros. Los 3 km siguientes son los más duros del recorrido pues implican afrontar tramos sucesivos con inclinaciones muy pronunciadas: se ganan unos 300 metros de altitud en esos 3 km. La otra mitad del recorrido es todo bajada, al principio muy pronunciada, aunque con un firme en buenas condiciones.

Una vez llegados al río de Valdés, el descenso se vuelve más suave. Pero dado que el río baja con abundante corriente de agua, el cauce es muy inestable y te obliga a corretear sobre piedras y barro, saltando continuamente para atravesar los vaivenes de la corriente.



Comenzamos la ruta en la Playa de Benagalbón, junto al puente de la N-340 , y ya en el cauce del Río Benagalbón que aquí, en su desembocadura, aparece completamente seco.



Subimos pasando por debajo de un par de puentes menores que comunican urbanizaciones. Y a unos 2 km del inicio pasamos por debajo de la autovía A-7.



Un poco más de subida, un par de curvasy comenzamos a ver una pequeña corriente de agua.



Al poco llegamos al pueblo de Benagalbón. Cruzamos la Calle del río (en este caso con agua de verdad). Subimos por el Camino Arroyo de Benagalbón. Pasamos junto a los viveros y notamos como la corriente de agua se va intensificando en su caudal.



El siguiente punto de referencia es el Campo Municipal de Fútbol "Cañada Chaqueta".

Dejamos atrás el pequeño campo de juego y seguimos adelante hasta llegar al siguiente cruce. En él tomamos el sendero de la derecha. El arroyo que baja por él lo ha destrozado. Lo bordeamos por una pista a la izquierda, atravesando un portón que permanece abierto.



Remontamos la pista de hormigón cuya blancura no oculta lo empinado de su rampa. Nos armamos de valor y poco a poco vamos subiendo.



Superamos también un tramo de tierra y piedras cuya pendiente resultó especialmente agotadora. Continuamos adelante por un cruce donde enlazamos de nuevo la pista de hormigón que sube rectilíneamente hacia lo más alto.



De vez en cuanto echamos un vistazo atrás y nos vamos haciendo conscientes del camino recorrido y de las cuestas vencidas. Afortunadamente el tiempo era radiante y nos dejó unas bonitas postales para el recuerdo.



Con la mente puesta en llegar a lo más alto, no para triunfar sino para por fín iniciar el descenso, llegamos a un cruce donde nuevamente afrontamos un terraplén de tierra y piedras. Lo subimos y desde lo alto vemos el siguiente cruce, en un nivel más bajo. Lo dejamos atrás, pero aún nos quedan tramos de subida, aunque ya más suaves. Llegamos así al Camino de Antequera y lo seguimos adelante hacia Cerro Mingo.



Antes de llegar a cerro Moreno, alcanzamos los 494 m de altitud. Será la máxima cota de nuestra ruta. Y enseguida nos desviamos a mano izquierda por un camino hormigonado que nos lleva a El Valdés.



Descendemos por las empinadas cuestas del pueblo. Y en la parte más baja continuamos cuesta abajo por la carretera general hasta llegar a un pequeño puente que cruza sobre el Río de Valdés.



Descendemos por la rampa de hormigón, a mano derecha, nada más cruzart el puente. Pasamos bajo el puente y nos acercamos a la fuente. No bebemos de la misma porque no ofrece mucha confianza el letrero de "No controlada sanitariamente".



Continuamos descendiendo el río, obligados a pegarnos bien a sus bordes. En esta parte la corriente serpentea de un lado a otro del cauce y en ocasiones ocupa prácticamente todo el espacio disponible. Con ello nos obliga a correr pegando saltos entre piedras de una y otra orilla. Poco a poco llegamos al punto donde iniciamos la fuerte pendiente de subida.

Y a partir de aquí la ruta es la misma que trajimos, pero a la inversa. Continuamos descendiendo el cauce hasta la desembocadura. Y así finalizamos la ruta.

¡Que la disfruteis!
"La meta es el camino"
Waypoint

Inicio de ruta

En la Playa de benagalbón. En el cauce del Ríio Benegalbón, junto al puente de la N-340
Γέφυρα

Puente A-7

Cauce del río, bajo el puente de la autovía A-7
Ποταμός

Río Benagalbón

Llegando al pueblo de Benagalbón
Ποταμός

Río Benagalbón

Acercándose al cruce con la calle del Río
Σταυροδρόμι

Benagalbón

Cruce con la calle del Río, entrada al pueblo de Benagalbón
Πληροφορία

Viveros

Πληροφορία

Campo de Fútbol

Campo de Fútbol de Benagalbón
Σταυροδρόμι

Desvío a Derecha

Sendero de subida a carretera MA-3201 y Camino de Antequera
Waypoint

Pista de Hormigón

Se inicia una rampa de hormigón blanco con un fuerte desnivel
Σταυροδρόμι

Cruce

Pasamos el cruce y continuamos subiendo por la pista de hormigón
Πληροφορία

Subida pronunciada

Subida pronunciada y contínua de la pista de hormigón
Waypoint

Bordeando la casa

Continúa la fuerte subida rodenado por la izquierda una casa
Σταυροδρόμι

Cruce

Atravesamos el cruce y segui,os recto, subiendo por el camino de tierra. Si se gira a derecha se sale a la MA-3201
Σταυροδρόμι

Cruce

Altitud 445 m, llegando a cruce con casa. Atravesamos y seguimos recto
Waypoint

Camino de Antequera

Unión de Camino y Camino de Antequera
Πληροφορία

Altitud máxima 494 m

Punto donde el recorrido alcanza su máxima cota de 494 m de altura

Σταυροδρόμι

Cruce El Valdés

Camino que desciende al pueblo de El Valdés
Πληροφορία

El Valdés

Entrada al pueblo, tras dejar arás el Cementerio del pueblo
Σταυροδρόμι

Desvío al Río de Valdés

Entramos al cauce del río que en esta ocasión baja con bastante agua y nos obliga a sortear continuamente la corriente saltando entre las piedras
πηγή

Fuente

¡Atención... condiciiones sanitarias no controladas!

Waypoint

Descendiendo el Río

Continuamos bajando por el cauce del Río y sorteando los cambios de dirección de la corriente de agua
Waypoint

Llegando al cruce de subida

Descendiendo el cauce del río y aproximándonos ya al cruce donde iniciamos la fuerte subida
Waypoint

Final de Ruta

Llegamos al final de la ruta, en el punto de donde partimos al inicio

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