Iraklis A

Moving time  μια ώρα 22 λεπτά

Ώρα  μια ώρα 28 λεπτά

Σύνολο σημείων 1835

Uploaded 6 Αυγούστου 2018

Recorded Αυγούστου 2018

-
-
230 m
11 m
0
2,8
5,7
11,34 km

49 εμφανίσεις, 2 αποθηκεύσεις

κοντά στην περιοχή Mýrina, North Aegean (Greece)

[English text after the greek one.]

Χωματόδρομος-running και 20’-25’ trail running.

Επιλέχθηκε ο κύκλος με την ανάβαση να γίνεται από τον νότο που είναι πιο απότομη και κακοτράχαλη. Κατάβαση από βόρεια που είναι το κλασικό μονοπάτι προς και από το εκκλησάκι (με σκαλοπάτια η μισή διαδρομή).

Ενδεικτικοί χρόνοι:
Άσφαλτος - parking κλασικού μονοπατιού 0:20
Parking - διασταύρωση προς παραλία Εβγάτη 0:17
Διασταύρωση - Παναγία Κακαβιώτισσα 0:23
Παναγία Κακαβιώτισσα - parking 0:10
Parking - άσφαλτος 0:17

Όσοι σκύλοι ακούστηκαν ήταν μέσα σε μαντριά.

Όλη η διαδρομή του χωματόδρομου είναι βατή με συμβατικό αυτοκίνητο.

Περισσότερες πληροφορίες στα σχόλια των φωτογραφιών.

[Dirt road running and 20'- 25' trail running.

It was chosen to do the round with the ascend from the south which is steeper and rocky. The descent is from the north which is the classic path from and to the chapel of Panagia Kakaviotissa (the half of the trail is steps).

Indicative durations:
Asphalt road - parking of the classic path 0:20
Parking - intersection to Evgatis beach 0:17
Intersection - Panagia Kakaviotissa 0:23
Panagia Kakaviotissa - parking 0:10
Parking - asphalt road 0:17

All the dogs that were heard barking were in pens.

The whole dirt road can be easily done by conventional car.

More info in photos' comments.]
Για τον αντίστροφο κύκλο περισσότερα στο κείμενο. [For the reverse round, more information in the texts.]
Αυτό το σημείο μπορεί να αποτελέσει εναλλακτική εκκίνηση και κατάληξη, αν παρκάρουμε στην άσφαλτο της παραλίας Εβγάτη. [This point can be an alternative start and ending, if we park at the asphalt road of Evgatis beach.]
Κατεύθυνση όλο ευθεία μέχρι να συναντήσουμε την περίφραξη με το πορτάκι της επόμενης φωτογραφίας. [We head straight until we meet the fencing with the door of the following photo.]
Αποτελεί τον στόχο μας όταν ξεκινάμε το μονοπάτι (η αρχή του φαίνεται ευθεία κάτω). [This is our target when we begin running in the path (path's start is visible in the photo near the pen).]
Από το κλασικό, διαμορφωμένο μονοπάτι μέχρι την Παναγία Κακαβιώτισσα χρειάζονται 40’-45’ περπάτημα πήγαινε-έλα. Τις «τουριστικές» εβδομάδες του καλοκαιριού έρχεται αρκετός κόσμος αργά το απόγευμα, για να αφήσει το αυτοκίνητο στο parking και να συνεχίσει από το κλασικό μονοπάτι (αν το κατεβαίνετε, να έχετε έτοιμη απάντηση στην ερώτηση «έχει πολύ ακόμα;»). Αξίζει να το λάβει αυτό κανείς υπόψη για την ώρα επιλογής τρεξίματος, όπως και το γεγονός ότι θα δεχθεί αρκετή σκόνη από τα αυτοκίνητα εκείνη την ώρα στο κομμάτι άσφαλτος-parking. [From the classic path for Panagia Kakaviotissa you need to dedicate 40-45 minutes to go and also come back. During the summer weeks when there are a lot of tourists around, a lot of them choose to visit the church mostly late in the afternoon in order to leave their cars at the parking and continue from the classic path. It is worth keeping this in mind in order to choose the time of the day that you are going to run as well as the fact that there will be a lot of dust because of the numerous cars in the segment Asphalt road - parking.]

Σχόλια

    You can or this trail